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高校生

【高校バスケ】2021年 実践学園高校バスケ部の練習

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千葉の強豪・市立柏高校バスケ部の練習に潜入したらヤバすぎた、、、【高校バスケ】

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力強いスナップ練習(古武術膝抜き)【公立高校バスケ指導】

これを一瞬で力強くやるには、 古武術の膝抜きの練習をするのが一番です。 詳しく知りたい方は、 フードリで上げている動画 の37分あたりを見ていただければと思います。 膝抜きが身に付くと、 スナップだけではなく、 力強いスクリーンや、 レイアレンのようなクイックシュートのコツが 掴めるようになります。 ↓自分に合った動画を探す方法↓ http://ameblo.jp/hoop-dreams/entr […]

上から飛び込むポストプレイ1対1練習【公立高校バスケ指導】

ポストプレイを始めるきっかけは、 最初からその場所にいて面を取ったり、 逆サイドからフラッシュしてきたり、ありますが、 上からダイブしてポストプレイに入ることもできます。 この練習はディフェンスの練習も兼ねているので、 下からディフェンスがボールを渡して、 クローズアウトしながら、 フロントミートかシュートミートに対応して、 ピボットに対応して、 オフェンスはウイングに捌いてから飛び込む というこ […]