誰よりも速く!誰よりも先へ!ラントレーニング&3on3-4on4 / Run Training & 3on3-4on4 【市立柏高校女子バスケ部】

 

TikTokでバズった練習動画がコチラ‼
ラントレーニングはキツいですが、強くなるためには必要不可欠🏀

【訂正】×バービー ➡︎ ◯バーピー

トレーニングは、専門トレーナーの方に見てもらうことで効果が何倍も変わってきます!
スキル向上を目指すなら、必ず専門トレーナーにトレーニングを見てもらいましょう!

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②Love U [NCS Release] – Razihel

③Puzzle [NCS Release] – Retro Vision

④Symbolism [NCS Release] – Electro-Light

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