【全中2015・2016連覇】実践学園中学校の効率的な練習

 

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ジャパンライムDVD 【バスケットボール】
『JISSEN Basketball Style~Live! 全国を獲った「5on5」へつなげる練習コンセプト~』

■指導・解説:森 圭司(実践学園中学校男子バスケットボール部顧問)
■実技協力:実践学園中学校男子バスケットボール部

○2015年全中大会優勝!日本一のチームの練習をありのままに公開!
○「基本はハーフコートだけ」「1日2時間程度」
時間や場所が限られた中で行う、効率的な練習の組み立て方とは!?
○基礎もトレーニングも、すべては“5on5”のために!!

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